Naučite se, kako v teh dneh vreči žogo navzgor

Vsak metalec je vsekakor vreden učitelja za vaš trening in imate opremo, ki mu bo pomagala casinospinrise-si.com pri rasti. Odkrijte MC3 Baseball in osvojili boste Softball – edino vadbeno orodje, ki si ga boste kdaj želeli. Zasnovan za maksimiranje rutine in pospešitev razvoja uporabnika. Naučite se blokirati dvignjeno žogo, ki ne gre gor (kar vas je prisililo, da se vržete v met). Takrat boste vi, kot odličen metalec, ta priročnik posredovali svojemu mentorju. Daleč od dejanske igre ni nobenega prijema, ki bi bil v softballu prepovedan.

Katera je najtežja gora v softballu?

Čeprav je bila najtrdnejša snov MC3 ​​ustvarjena za preučevanje vaj z večjo frekvenco in visoko reprezentativnostjo. Lovilec bi lahko v 10 minutah naredil sto ponovitev in tako zaščitil svoj primer pred igro. Uspešnejši, elitni način za prikaz odličnega lovilca je uporaba dobrega podajalca, napolnjenega z MC3 Softballs. Če so vaše žogice za golf "ravne", "udarljive" ali "nore", boste verjetno naredili eno od teh treh pogostih napak. Ni bilo vedno idealno, vendar pa se je, preden je danes bolje zavrtela ali zavila, šele začela precej pogosto vrteti nazaj.

Kako postaviti rastočo košarkarsko žogo: Dobra knjiga metalca (in vaja lovilca za njeno ukrotitev)

Vrste metov v softballu zajemajo vse od tistih, ki se mečejo znotraj baseball žoge. Igralci softballa z visokimi meti imajo lahko od pol ducata do sedem dodatnih metov po lastni presoji in redko mečejo hitre žoge. To je dober metalec z visoko tehniko in dober lovilec, ki je neustrašen, in morda bolje izurjen. Z naborom različnih vrst softball žog in znanjem, kdaj jih postaviti, boste postali metalec, ki se boji udarcev. Visoka žoga je odličen met, ki ga lahko vržete, če odbijalec poskuša šteti. To lahko povzroči, da odličen odbijalec ujame novo žogo, da jo zasleduje, medtem ko novi metalec želi, da je v območju udarca, nato pa se dvigne in izstopi iz območja, ko se približa.

• Če jih vržete z večjim pospeškom, lahko dobite udarce, ki se bodo zamrznili.
• Ko si desničarski metalec, moraš delati na tem, da desno roko obrneš v tretji meter.
• Običajno je številka 1 na Speed ​​Mountainu, zlasti za mlajše profesionalce.
• Žogo nenehno podajaj naprej in nazaj, da profesionalec vadi njihov vrtenje.
• Ko končamo, je veliko bolje, da sporočilo lekcije pretvorite v besedilo – nekdo, ki želi preiti na naslednjo raven, se mora prijaviti tudi za ogled novih videoposnetkov.
• Če se prepozna negativen zasuk navzgor, novi odbijalec uporabi osnove višjega tona z odličnim +3. korakom, da bi dosegel +7 napadalno perspektivo.

Pri mnogih, ki se podajo suhi, žoga ne gre gor tako kot vi, ko jo spustite. Da bi našli tisto, kar se nahaja pod žogo, ko jo vržete na to goro, se nekoliko spustite naravnost nazaj, potegnite ramena nazaj in se osredotočite na vrtenje. In poskrbite, da boste težo nosili tudi nazaj.

Povzetek vaših sprejemljivih igrišč za softball

• In ne pozabite nas spremljati na Facebooku, kjer prikazujemo več vaj, nasvetov in predlogov.
• Z vajo lahko hitri odbijalci zlahka izberejo svež betonski mešalnik vašega sploščenega dviga, ki ima piko, ki bi sicer krožila na sredini žoge.
• Tik preden se lotimo tega, kako bolje izbrati mete, si poglejmo različne vrste metov, ki jih lahko potencialno najdete na odbijalskem polju.

Na univerzitetnem vrhu ženskega softballa ljudje nenehno mečejo žogico s hitrostjo med 60 in 70 miljami na uro. Daleč najuspešnejši metalci dosežejo tudi hitrost nad 70 milj na uro. Iščete še več odličnih informacij o mehaniki metanja softballa? Potem si oglejte ta videoposnetek trenerke turnirja Sue Enquist o tečajih softballa! Sue običajno pokaže nekaj odličnih nasvetov in pomagali vam boste pri tehniki, udarcih in!

V videu Jennie spomni Združene države, da bo riseball verjetno enak kot večina drugih metov, če ne pridete do 9. ure na koncu njihovega navijanja. Popolnoma moramo zavarovati pritisk za kazalec, da naredimo močan zamah roke in lahko zavrtimo žogico nazaj. Pred tem si oglejmo Jennie Finchin vodnik za učenje veščine novega riseballa. Z učenjem vrtljajev, izpustov in prijemov za vsako vrsto meta se boste kmalu naučili sprejeti, kateri je na pravi poti v odbijalčevem paketu.

»Na koncu boš skoraj tako, kot da jo mečeš,« ti pokaže. Metalci softballa ne mečejo toliko hitrih žog, ker so v večini primerov manj učinkoviti kot njihovi drugi meti. Če je vaša teža poslana tako, kot jo ustvarite za padec, se žoga ne bo dvignila. Ko to stori, poskuša dvigniti bazo visoko, vi pa ste nekoliko višje na rokavici, da težo bolj potisnete nazaj.